Las 4 dolencias físicas más comunes derivadas del estrés y la ansiedad
El cuerpo expresa de manera física los problemas relacionados al ámbito emocional, algo que afecta principalmente a mujeres más que a hombres.
El gran poder transformador que tiene el coaching cuántico
En la actualidad, las personas desean cada vez más descubrirse a sí mismas desde una mirada interna. El coaching cuántico es una ayuda para ello.
Agorafobia en la post pandemia
Descubre qué es la agorafobia, un miedo irracional a estar en lugares públicos o situaciones donde es difícil escapar.
Descubre la importancia de tener una formación acreditada en coaching
El término coaching ha ido ganando importancia y presencia en muchísimos ámbitos, pero también ha dado lugar a mucha desinformación e intrusismo laboral.
Descubre cuáles son los 10 países más felices del mundo
España estaría entre los 30 países más felices del mundo según el Informe Mundial de la Felicidad elaborado por Naciones Unidas.
Pasos para construir tu marca personal
Construir, potenciar y controlar tu propia marca personal te ayudará a generar nuevas oportunidades y te facilitará cumplir metas y objetivos.
Curiosidades de la mente que posiblemente no sabías
Está claro que la mente esconde muchos misterios. Te contamos curiosidades de la mente que quizás no sabías y te sorprenderán.
Descubre en qué consiste el coaching empresarial
Cada vez más empresas recurren a la utilización de técnicas de coaching para conseguir una mejora en sus resultados. Pero… ¿Sabes exactamente en qué consiste y todo lo que puede ofrecer?
Descubre todo sobre el miedo
Éxito es ser lo que tú quieres, cuando tú quieres, dónde tú quieres, todo el tiempo que tú quieres con quien o quienes tú quieres.
Descubre la importancia que tiene la motivación en nuestra vida
La motivación es aquello que nos impulsa a conseguir un objetivo y alcanzar algún tipo de bienestar. Pero, ¿qué nos motiva?
Coaching profesional: Herramienta de mejora y adaptación
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Descubre las tres partes de tu cuerpo que controlan tu estado de ánimo
A veces buscamos en nuestra cabeza qué nos puede haber ocurrido, hacemos un recorrido por los sucesos del día o incluso por nuestro pasado para saber por qué nos sentimos mal. Quizás estemos equivocándonos.
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Si tu hijo adolescente está llorando porque tiene problemas emocionales, así es cómo puedes ayudarle, ¡no pierdas detalle!
Nuestra mente, el principal problema y la principal solución
Nuestra cabeza es el núcleo de nuestras emociones, y también de nuestros sentimientos. Los seres humanos solemos poner nuestro elemento cognitivo por delante del emocional.
¿Cuáles son los trece pilares de la felicidad?
La felicidad está en uno mismo, pero hay muchos aspectos que también influyen y no dependen de nosotros mismos.
Descubre cómo afectan las redes sociales a nuestra salud mental
Si no se le da un buen uso a las nuevas aplicaciones y tecnologías a través de la red, nuevas enfermedades aparecen y todo apunta a que ya son fenómenos de este siglo.
Qué significa estar en tu ser
Estar en tu ser es estar equilibrado, comprometido con la vida, dándote cuenta de que ese milagro de vivir, de ser feliz tiene una única limitación: el tiempo.
Si te comprometes contigo, el cambio será inevitable
Mientras no estemos comprometidos surgirán dudas sobre si existe la posibilidad de volver atrás, y siempre hay ineficacia.
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